補充電解質喝什么水

補充電解質可以喝淡鹽水、檸檬水，必要時也可以服用補液鹽等。

電解質流失在生活中常見的原因一般與頻繁腹瀉或者嘔吐等有關。當身體電解質出現流失時，可以適當喝些淡鹽水、檸檬水來補充，對于緩解輕中度水電解質流失，維持身體里面水電解質平衡是有幫助的。

如果電解質流失比較嚴重，需要由醫生指導服用補液鹽來補充處理，該藥物里面含有KCl、葡萄糖以及NaCl等多種成分，在補充電解質方面效果較好;必要時也可以采用靜脈輸注的方法來補充處理。

雖然電解質流失之后可以進行補充，但在補充的同時，還是應該要配合醫生對病因做積極診療，避免電解質再次紊亂。平時在腹瀉期間，應該多喝些溫開水，必要時及時就醫診療。

拉肚子喝電解質水可以嗎

拉肚子時喝電解質飲料是有用的，拉肚子會造成體內水分和電解質快速流失，患者必須適當地補充水和電解質，以免出現脫水現象，還應根據病因使用藥物進行診治，以免延誤病情。

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