束腰有必要買貴的嗎?

就是那個保持腰部的收緊,其實沒必要買太貴的,夠用就好了,嗯,一般情況下幾個月就要換一個,因為肥瘦不一樣大小不一樣,胖了瘦了都不行

戴束腰會讓下半身越來越胖嗎?

戴束腰一般指戴束腰帶，戴束腰帶一般不會讓下半身越來越胖。

束腰帶主要是通過布料裹腹擠壓腹部的肉，從而達到視覺上的瘦身，但腹部的脂肪并不會因為受到擠壓，從而向下半身流動，脂肪一般不具有流動性，同時，腹部的脂肪受到擠壓，不會促下半身應激性的肥胖。

但一般不建議長時間戴束腰帶，長時間戴束腰帶有可能會誘發胃腸道功能紊亂引起胃腸道蠕動速度減慢，甚至會造成便秘、惡心、消化不良以及食欲不振等，病情嚴重甚至會誘發胃腸道疾病。

有減肥需求的人，需要控制總能量的攝入，飲食宜清淡，一般建議選擇低脂、低糖、高蛋白、高膳食纖維的食物。需要注意的是，在減肥過程中，不應該盲目節食，日常飲食應規律，一日三餐控制在七分飽，多飲水，并輔以適當運動。

患者如因戴束腰出現身體不適，需要及時就醫，謹遵醫囑，避免因治療不規范造成嚴重后果。

關鍵詞： 束腰有必要買貴的嗎 戴束腰會讓下半身