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1、功效：能緩解人的精神緊張和焦慮，緩解精神壓力，安神，日常生活中經常使用茉莉精油，預防抑郁癥。此外，它還可以幫助人們建立自信樂觀的生活態(tài)度，幫助人們對生活充滿信心。

2、用法：人泡腳的時候可以再熱。將4到5滴茉莉精油放入水中。拌勻后泡腳，可以疏通經絡，加快血液循環(huán)，增強人體的抗寒能力，預防關節(jié)炎和風濕骨痛。此外，人們堅持用茉莉精油泡腳，還可以消除皮膚細菌，去除腳氣和腳臭。

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關鍵詞： 茉莉精油