半個月前，劉女士(化姓)被“出汗”折磨到虛弱不堪，來到醫院就診。她原本身體健康，但最近一個多月，只要稍微活動一下，就會大汗淋漓，身體變得越來越虛，連月經量也明顯減少了。

武漢市肺科醫院中醫科主任醫師王文慧表示，稍稍活動就汗如雨下，屬于氣陰兩虛之自汗，是機體內部運轉失去了平衡，影響到腠理的表現。

腠理，中醫上是指皮膚紋理和皮下肌肉之間的空隙，可理解為“毛孔及其深處”。它是滲泄液體、流通和合聚元氣的場所，有調節體液平衡、防御外邪侵襲的功能。長期情緒不良、脾胃虛弱、飲食不足、失血過多、勞作過度、慢性疾病損耗等各方面原因，可導致氣陰兩虛，影響到腠理。于是，皮膚上的毛孔變得不“稱職”，“留不住”汗;過度流汗又進一步加重內部運化機制失衡，形成惡性循環。

要讓毛孔重新派上用場，必須先糾正氣陰兩虛，可應用黃芪、黃柏、地骨皮、鱉甲、知母等益氣養陰的藥物。

生活中，不少女性覺得汗毛會影響形象，經常定期刮毛，甚至用蜜蠟“拔毛”，但又擔心會影響排汗。其實，毛囊和汗腺是兩個獨立的組織，毛發由毛囊長出，汗腺則在毛囊的旁邊，脫毛是作用于毛囊中的毛發，并不會破壞汗腺。▲

關鍵詞： 一動一身汗 機體內部 運轉 平衡